STRESS/BURN-OUT

“Anne heeft mij de handvaten gegeven die ik zocht en geholpen bij de stappen richting herstel!”

S.W. 2018

Het gevoel hebben dat je geleefd wordt, een vol hoofd hebben, prikkelbaar en niet meer in balans zijn, lastig kunnen ontspannen en minder kunnen genieten van het leven..
Helaas is dit herkenbaar voor veel mensen met alle ballen die we in de lucht moeten houden.

MindfulWorks is gespecialiseerd in stress en burn-out coaching. Tijdens de begeleiding worden evidence based technieken toegepast waardoor je stress vermindert, je energieker wordt en meer rust en balans gaat ervaren. Samen kijken we naar hoe de klachten zijn ontstaan en krijg je handvatten hoe je dit het beste kunt aanpakken, zodat jij van je klachten afkomt én ook blijft.

Wil je meer informatie over stress en burn-out begeleiding? Neem vrijblijvend contact op!

“Anne is geweldig! Ze heeft mij in 6 weken tijd zoveel geleerd. Na een heel hectisch jaar ging bij mij het licht uit half oktober. Door de wijze woorden en lessen van Anne wist ze me in redelijk korte tijd weer op de rit te krijgen. Nog dagelijks doe ik de meditatie en visualisatie oefeningen en die helpen me verder. Ik kan nu in stressvolle situaties heel dicht bij me zelf blijven en doen wat mijn gevoel me zegt.”

Y. H. 2017

MindfulWorks
Anne Formsma, MSc

Telefoon 06-39495796
Mail anne@mindfulworks.nl
Facebook Volg MindfulWorks op Facebook

KVK 70545987
VMBN Cat. 1 20171109
CRKBO geregistreerd

Algemene voorwaarden
Privacy statement

Vraag een gratis kennismakingsgesprek aan

4 + 12 =